Ile kalorii ma Pistacje solone (Meray)

Ile kalorii ma 1× łyżka

9 g
56 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

18 g
111 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

20 g
123 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

40 g
247 kcal
56 kcal

Wartości odżywcze w Pistacje solone na 100g:

Wartość energetyczna617
Białka25.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze51.50
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.00
Węglowodany netto9.00
Cukry5.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pistacje solone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Pistacje solone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Pistacje solone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy