Ile kalorii ma Pistacje surowe łuskane (Brat.pl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
621 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1242 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1863 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
311 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Pistacje surowe łuskane na 100g:
Wartość energetyczna621
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze49.00
Nasycone6.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto12.90
Cukry5.70
Cholesterolb.d.
Błonnik6.10
Ile witamin ma Pistacje surowe łuskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pistacje surowe łuskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pistacje surowe łuskane? Sprawdź inne :
- Haselnuss
- Orzechy zielona cebulka
- Nuts & Fruits-Mix
- Helio Snack Orzeszki ziemne smażone solone 100 g
- Orzechy w miodzie
- Bakalland Orzechy laskowe 200 g
- Orzeszek ziemny w skorupce
- Bakalland Słonecznik łuskany 200 g
- Orzechy laskowe
- Prażone orzechy macadamia oblane czekoladą mleczną
- Orzechy pekan
- Mieszanka Studencka luzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy