Ile kalorii ma Płatki drożdżowe
Ile kalorii ma 1× porcja
16 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
32 g
94 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
48 g
141 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
8 g
24 kcal
47 kcal
Wartości odżywcze w Płatki drożdżowe na 100g:
Wartość energetyczna294
Białka52.13
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.19
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki drożdżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki drożdżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki drożdżowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy