Ile kalorii ma Płatki gryczane (Bio Planet)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
694 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1041 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
174 kcal
347 kcal
Wartości odżywcze w Płatki gryczane na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto71.00
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki gryczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki gryczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki gryczane? Sprawdź inne :
- Scottish porridge oats
- Płatki z komosy ryżowej
- Crush panda cynamon
- Płatki owsiane
- płatki - honey rings
- Bio Planet Platki Pszenne Organiczne Bio
- BioLife Płatki orkiszowe bio 300 g
- Płatki owsiane górskie (Kros)
- Płatki z owocami
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Sun flakes płatki kukurydziane z miodem i orzeszkami
- Płatki gryczane błyskawiczne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy