Ile kalorii ma Płatki jaglane (Crownfield)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
109 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
182 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
363 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
545 kcal
109 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna363
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto74.00
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Płatki sojowe
- Jaglanka jabłko i miechunka
- Orito kakaowe
- Nesquik
- One Day More Muesli Kolor Niebieski
- Delecta Owsianka Moc ziaren smak malinowy z żurawiną 47 g
- Płatki Fun Zoo with flakes apple
- Owsianka jabłkowa z cynamonem
- Miami miodziaki
- Miami Chocoszoki orzechowo-czekoladowe Płatki 250 g
- Jordans country crisp dark chocolate
- Płatki Fun Zoo Magic Dots
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy