Ile kalorii ma Płatki kukurydziane (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
54 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
30 g
115 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
115 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Płatki kukurydziane na 100g:
Wartość energetyczna383
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany81.60
Węglowodany netto79.30
Cukry5.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Płatki kukurydziane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki kukurydziane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki kukurydziane? Sprawdź inne :
- Symbio Płatki mix 5 zbóż ekologiczne 300 g
- Witpak Organic Platki Owsiane Blyskawiczne Bio
- Płatki jaglane
- Milzu! Sila Zyto Owies Kakao Platki Zbozowe
- Protein oats sweet cinnamon flavour
- Lubella Miodo kółka Zbożowe kółka z miodem 250 g
- Honey Rings
- Kupiec Płatki jęczmienne błyskawiczne 400 g
- Płatki owsiane
- Provena Płatki owsiane 500 g
- Płatki kukurydziane
- Płatki owsiane organic
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy