Ile kalorii ma Płatki orkiszowe (Radix-Bis)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
203 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Płatki orkiszowe na 100g:
Wartość energetyczna338
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto53.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik8.80
Ile witamin ma Płatki orkiszowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki orkiszowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki orkiszowe? Sprawdź inne :
- HiPP Bio Kaszka Zbozowa z Marchewka
- Mixit Musli z Suszonymi Owocami i Orzechami
- Granola morwa biała i kardamon bio
- Emco Expres Ekspresowa Owsianka z Czekoladą 55 g
- Bakalnuss Migdały Płatki
- Płatki owsiane AH
- Chrupki zbożowe z cynamonem, witaminami i żelazem
- Kupiec Coś na ząb Owsianka z marchewką i kurkumą 50 g
- NesVita Owsianka zdrowa skóra wit. B₂ B₃ 210 g
- NaturAvena Pszenica Ekspandowana
- Lubella Corn Flakes Płatki kukurydziane klasyczne 500 g
- Gerber for Baby Grain & Grow Mleczna Kaszka Owsiano-Pszenno-Zytnia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy