Ile kalorii ma Płatki orkiszowe drobne
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
342 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
684 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1026 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
171 kcal
342 kcal
Wartości odżywcze w Płatki orkiszowe drobne na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka13.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.38
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.60
Węglowodany netto61.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik9.50
Ile witamin ma Płatki orkiszowe drobne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki orkiszowe drobne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki orkiszowe drobne? Sprawdź inne :
- Płatki ryżowe fitnesd
- Instant oats porridge apple & blueberry
- Miód z sokiem cytrynowym
- Płatki sojowe
- Wheat pillows
- Symbio Płatki żytnie ekologiczne 300 g
- Płatki drożdżowe niekaktywne
- Opiekane płatki kukurydziane
- Melvit Secret Family Płatki owsiane 500 g
- Ovesné vločky celozrnné bez lepku
- Corn flakes kids psi patrol
- Pianki Berbeto
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy