Ile kalorii ma Płatki owsiane (Promienie słońca)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
370 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
740 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1110 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
185 kcal
370 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.10
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto59.00
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Jumbo organic porridge
- Oatmeal superfoods
- Schowki Cornflakes
- Sante Corn Flakes Płatki kukurydziane 500 g
- Battleoats cherry bakewell
- Nesquik
- Nestlé Cheerios Zbożowe kółeczka z miodem 450 g
- Chocolate Fuel High Protein Porridge
- Płatki jaglane boswena
- Kupiec Platki Ryzowe z Mango i Ziarnami Chia
- Lubella Płatki owsiane błyskawiczne 400 g
- Płatki z owocami Cereal fit
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy