Ile kalorii ma Płatki owsiane (Crownfield)
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
216 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1800 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
120 g
432 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
180 g
648 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto57.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Płatki zero
- Płatki owsiane błyskawiczne z otrębami fitness 500 g
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Intenson Musli Superfoods Musli Owsiane Trawienie
- Granola marcepanowa
- Creamy superfast oats
- Porridge
- Jumbo Oats
- Vitalis Knusper Pur (Weniger suß)
- Błonnik z zieloną herbatą
- One Day More Musli z Liofilizowanymi Truskawkami i Bananami
- Smolasty płatki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy