Ile kalorii ma Płatki owsiane (KOLPOL)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3760 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
75 g
282 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
11280 kcal
3760 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto56.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Nesquik
- Selection Chabrior Fit Platki Jogurtowe
- Toffe crisp
- Bio Planet Platki Kasztanowe
- Tesco Platki Pelnoziarniste Pszenne
- Helpa Bio ekspandy komosa 80 g
- płatki żytnie
- Milzu! Żyto Płatki zbożowe z rokitnikiem 300 g
- NaturAvena Ekologiczne Platki Jaglane
- Verival Owsianka Proteinowa z Czekolada i Bananami
- Rye cereal
- Kulki czekoladowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy