Ile kalorii ma Płatki owsiane (Makro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
370 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
740 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1110 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
185 kcal
370 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto59.00
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Płatki owsiane eko
- Radix-Bis Otreby Owsiane z Jagodami Goji
- Food & Joy Chrupiace Musli z Owocami
- Płatki owsiane havre gryn
- Golden Bridge Chrupiace Musli Wisniowe Kakao z Kawalkami Wisni i Kakao
- Płatki Choco Shells
- Hello Day! Granola z Orzechami i Ziarnami
- OneDayMore Owsianka Jablkowa z Cynamonem
- Kuleczki zbożowe o smaku czekoladowym
- Nestlé Nesquik Platki Sniadaniowe z Nadzieniem o Smaku Bananowym
- Jaglanka Quinoa Mango
- Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami 50g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy