Ile kalorii ma Płatki owsiane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1880 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3760 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5640 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
940 kcal
1880 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto56.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Płatki owsiane
- Caffetteria Mokate Owsianka z Jablkiem i Cynamonem
- Płatki owsiane (Natural Expert)
- Płatki z ryżu białego
- Płatki orkiszowe pełnoziarniste
- Healthy Mind Orkiszanka Jablkowo-Cynamonowa
- Płatki drożdżowe nieaktywne
- Płatki Jaglane
- Dobre owsiane
- Flaki
- Healthy Mind Pszeniczanka z Zurawina
- Crush Panda Neo
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy