Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (Polgreen)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
76 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
208 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
416 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna378
Białka11.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto56.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Płatki rewe
- Chrupiki Platki Kukurydziane w Polewie z Miodem i Orzeszkami Ziemnymi
- Bio Planet Platki Kasztanowe
- Płatki owsiane błyskawiczne KROS
- Pełnoziarniste płatki śniadaniowe pszenne wzbogacone w witaminy i żelazo
- Prażone płatki kokosowe
- Kuleczki zbożowe Czeko Kuleczki o smaku czekoladowym
- Lubella Owsianka z malinami daktylami 100 g
- Płatki owsiane górskie
- K Bio Platki Zbozowe Pelnoziarniste z Nasionami
- Probio Owsianka Truskawkowa
- Plony Natury Kasza Manna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy