Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (Chabrior)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
75 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
413 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna375
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto49.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Płatki kukurydziano-czekoladowe
- Kuleczki zbożowe o smaku czekoladowym
- Fiber havre gryn
- Bakalland Ba! Owsianka malina & żurawina 47 g
- CrispyFood Granola Kakaowa z Kokosem Bio
- Dobrodiya San Grano Omega Płatki owsiane instant z nasionami lnu 500 g
- Cheerios honey
- Crownfield Platki Pszenno-Ryzowe z Dodatkiem Ziarna Owsa z Owocami Egzotycznymi
- Wholegrain porridge
- Multigrain Cheerios täysjyvää
- Dobre owsiane
- Instant oats original
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy