• Baza produktów
• Musli i płatki śniadaniowe
• Płatki

Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (słodkie zdrowie)

Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:

Wartość energetyczna371

Białka13.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.90

Nasycone1.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany68.20

Węglowodany netto58.80

Cukry1.40

Cholesterolb.d.

Błonnik9.40

Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu