Ile kalorii ma Płatki owsiane ekologiczne (Lestello Bio)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
75 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
207 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
414 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane ekologiczne na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto62.00
Cukry0.90
Cholesterol0
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane ekologiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane ekologiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane ekologiczne? Sprawdź inne :
- Płatki z ryżu i pełnego ziarna pszenicy z owocami egzotycznymi
- Caffetteria Mokate Owsianka z Jablkiem i Cynamonem
- Lubella Chrupersy Chrupki z ryżu i kukurydzy w kształcie gwiazdek o smaku cynamonowym 400 g
- Yammy day Płatki pszenne w polewie cukrowej z rodzynkami i suszonymi jablkami
- Płatki jaglane błyskawiczne
- NaturAvena Ekologiczne Platki Jaglane
- Płatki żytnie
- RL9 Musli na Bazie Platkow Owsianych z Dodatkiem Owocow i Kakao
- Purella Superfoods Super Musli Energia z Morwa, Maca i Chia
- Płatki kukurydziane
- Płatki owsiane zwykłe
- Płatki fit czekoladowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy