Ile kalorii ma Płatki owsiane górskie (Kuchnia zdrowia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3640 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
26 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10920 kcal
3640 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane górskie na 100g:
Wartość energetyczna364
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.90
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto43.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik12.00
Ile witamin ma Płatki owsiane górskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane górskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane górskie? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy