Ile kalorii ma Płatki owsiane organic
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
193 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
386 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane organic na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.70
Węglowodany netto58.70
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane organic:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane organic:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane organic? Sprawdź inne :
- Crownfield Owsianka Mleczna Aronia i Jagody Acai
- Kulki ryżowe z kakao
- Wheat tortilla
- Nestle Fitness Original platki
- Cinni bits
- Cornflakes
- Oho! Cinnamon Platki Sniadaniowe z Cynamonem
- Dinkelflakes
- Płatki ryżowe
- Marple pecan granola
- Diet-Food Bio Owsianka Blyskawiczna Chai Cynamon i Imbir z Napojem Kokosowym
- Nestlé Nesquik Platki Sniadaniowe z Nadzieniem o Smaku Bananowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy