Ile kalorii ma Płatki owsiane zwykła
Ile kalorii ma 1× opakowanie
2500 g
9475 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
5000 g
18950 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
7500 g
28425 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
1250 g
4738 kcal
9475 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane zwykła na 100g:
Wartość energetyczna379
Białka12.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.25
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.30
Węglowodany netto62.40
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane zwykła:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane zwykła:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane zwykła? Sprawdź inne :
- Natural Platki Ryzowe Instant
- Grunchy owsiane 4 płatki, z pełnego ziarna
- Nesquik Zbozowe Literki o Smaku Czekoladowym
- Nestlé Cini Minis CrazyCrush Płatki śniadaniowe 350 g
- Błonnik 5 zbóż
- Sante płatki
- Granola z kawałkami czekolady
- Błonnik i jabłko
- Płatki owsiane gruboziarniste
- Fruit & Fibre płatki z owocami i orzechami laskowymi
- Chrup earsy choco
- Owsianka z truskawkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy