Ile kalorii ma Płatki owsiane zwykłe "Lubella"
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
77 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
213 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
426 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane zwykłe "Lubella" na 100g:
Wartość energetyczna387
Białka11.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto71.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane zwykłe "Lubella":
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane zwykłe "Lubella":
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane zwykłe "Lubella"? Sprawdź inne :
- Płatki kukurydziane
- Vita Natura Platki Jeczmienne Blyskawiczne
- Owsianka jabłko rodzynki banan
- Nestlé Cheerios Zbożowe kółeczka z miodem 650 g
- Bio płatki owsiane błyskawiczne
- O...Dobre. Pewne. Twoje! Platki Owsiane Blyskawiczne
- Bio Planet Platki Zytnie
- Płatki drożdżowe
- Oat so simple sweet cinamon
- Płatki ryżowe błyskawiczne
- Poduszeczki z nadzieniem o smaku czekoladowym
- Błonnik 5 zbóż
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy