Ile kalorii ma Płatki pełnoziarniste z owocami i polewą jogurtową (O la la)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
405 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
810 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1215 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
203 kcal
405 kcal
Wartości odżywcze w Płatki pełnoziarniste z owocami i polewą jogurtową na 100g:
Wartość energetyczna405
Białka8.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto66.80
Cukry19.00
Cholesterolb.d.
Błonnik7.20
Ile witamin ma Płatki pełnoziarniste z owocami i polewą jogurtową:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki pełnoziarniste z owocami i polewą jogurtową:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki pełnoziarniste z owocami i polewą jogurtową? Sprawdź inne :
- Kasza manna Lewiatan
- Płatki owsiane grube
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Płatki owsiane górskie
- Płatki jaglane
- OHO Natur Life Pałeczki z mąki pełnoziarnistej z otrębami
- Nestlé Fitness z Jogurtem Płatki śniadaniowe 550 g
- Vitanella cornflakes
- Symbio Płatki owsiane błyskawiczne ekologiczne 450 g
- Elovena Płatki owsiane z jabłkiem i cynamonem 210 g (6 saszetek)
- Płatki zero
- Lubella Chrupersy Chrupki z ryżu i kukurydzy w kształcie spinnerów o smaku czekoladowym 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy