Ile kalorii ma Płatki ryżowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
875 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
105 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1750 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
210 kcal
875 kcal
Wartości odżywcze w Płatki ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.20
Węglowodany netto73.20
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki ryżowe? Sprawdź inne :
- Płatki jaglane pełnoziarniste
- Fresano Platki Owsiane Grube Bio
- Nutricia BoboVita Porcja Zboz Delikatna Mleczna Owsianka z Ryzem Malina-Banan
- Coffee Criso
- CocoPops
- Bio Oatmeal Matcha
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Płatki pszenno ryżowe
- Classic Granola
- Płatki owsiane górskie
- Stilla Natura Porridge Owsianka z Malinami o Smaku Wanilii
- Fornflakes płatki kukurydziane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy