Ile kalorii ma Płatki ryżowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
875 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
105 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1750 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
210 kcal
875 kcal
Wartości odżywcze w Płatki ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.10
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.20
Węglowodany netto73.20
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki ryżowe? Sprawdź inne :
- Yammy day Płatki pszenne w polewie cukrowej z rodzynkami i suszonymi jablkami
- Chrupiki Platki Kukurydziane w Polewie z Miodem i Orzeszkami Ziemnymi
- Morning crunchy orzechowe
- Nestlé Cheerios Miodowy Bio Organic Płatki śniadaniowe 210 g
- Pianki walentynki
- Płatki owsiane
- Melvit Secret Family Płatki owsiane pełnoziarniste 500 g
- Lettkokte havre-gryn
- Radix-Bis Otreby Pszenno-Owsiane
- Oat flakes
- Płatki jaglane
- Crownfield Owsianka z Truskawkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy