Ile kalorii ma Płatki ryżowe krukam
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
50 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
108 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
216 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Płatki ryżowe krukam na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto71.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.20
Ile witamin ma Płatki ryżowe krukam:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki ryżowe krukam:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki ryżowe krukam? Sprawdź inne :
- Granola San Granola
- Bran flakes
- Nutri Vege Owsianka Weganska z Truskawkami
- Chociaż hoops
- Graci Functional Cereals Pelnoziarniste Platki Owsiane Bezglutenowe
- Miami Hopki Duo
- Płatki żytnie
- Battleoats cherry bakewell
- Nestle Fitnesse Red Berries
- Vitanella Owsianka Proteinowa z Malinami
- Hafer Flocken
- Crownfield Platki Pszenno-Ryzowe z Dodatkiem Ziarna Owsa z Owocami Egzotycznymi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy