Ile kalorii ma Poduszki owsiane (Projekt zdrowie)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
208 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
311 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
52 kcal
104 kcal
Wartości odżywcze w Poduszki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka9.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto62.00
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Poduszki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Poduszki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Poduszki owsiane? Sprawdź inne :
- Cornflakes
- Płatki Kukurydziane
- Owsianka Prodidge Apfel-Zimt
- Fitella Musli Chrupkie Borowkowe z Nasionami Chia
- Bio Raj Musli Owocowe Polskie Smaki
- Płatki vita bella z pełnego ziarna pszenicy i owsa, ryżu z polewą jogurtową i owocami
- Havermout flocons d’avoine
- BoboVita Bio Owsianka Bezmleczna z Ryzem i Truskawka
- Fitness crisp
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Płatki owsiane
- Cornflakes Maissihiutaleet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy