Ile kalorii ma Polmlek Ser gouda (Polmlek)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
69 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
138 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
172 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
344 kcal
69 kcal
Wartości odżywcze w Polmlek Ser gouda na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka26.00
Zwierzęce26.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Polmlek Ser gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polmlek Ser gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polmlek Ser gouda? Sprawdź inne :
- Serek śmietankowy indyjskie konopie
- Serek góralski zestaw grillowy wędzony
- Twarożek Babuni półtłusty z Michowa
- Mature cheddar
- Ser twarogowy półtłusty Wieluń
- Milkeffekt Ser warkoczyk 50 g
- Cheddar
- Ser mozzarella kos (stokrotka)
- Serek wiejski lekki
- Ser na grilla
- Pizza ze sklepu 4sery
- Danio Serek homogenizowany o smaku waniliowym 130 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy