Ile kalorii ma pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem (Connoisseur)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
212 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
424 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
636 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
106 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem? Sprawdź inne :
- Jesiotr filet wędzony na gorąco
- Sweet chilli hot smoked salmon
- Dorsz wedzony na goraco
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia
- Filet z makreli wędzony
- Pstrąg tęczowy wędzonu
- Gerookte makreel
- Pstrąg łososiowate wędzony na zimno
- Filet ze skórą wędzony na gorąco (Biedronka)
- Pstrąg wedzony
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy