Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
317 g
453 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
634 g
907 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
951 g
1360 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
158.5 g
227 kcal
453 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- Porcja z łososia atlantyckiego z pieprzem, parzona, ze skórą
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś COHO wędzony na gorąco z pueorzem
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Morszczuk wędzony za gorąco
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Filety z makreli wedzone
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Makrela z ziołami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy