Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
72 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona filety
- Łosoś norweski porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela lidl wedzona
- Filety z makreli ze skórą
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrąg z pomorza
- Brzuszki z łososia atlantyciego na gorąco
- Poledwica z łososia wędzona na zimno
- Łosoś z czosnkiem niedzwiedzim
- Polędwica łososiowa wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy