Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy - wędzony na gorąco
Ile kalorii ma 50 g
50 g
72 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
215 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
286 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy - wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy - wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy - wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy - wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrag patroszonu wedzony
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Polędwica z tuńczyka wędzona na zimno
- Salmone Salvatico
- Pstrag teczowy wędzony na goraco
- Śledź wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Łosoś atlantycki wędzony
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone
- Łosoś pieczony z kolorowym pieprzem
- Filet z makreli wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy