Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
210 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
630 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
105 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem? Sprawdź inne :
- Karp filet wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Stek z łososia wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Makrwla filety wędzone
- Makrela filet wędzony
- Filet z makreli wędzone na gorąco
- łosoś wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Pstrąg łososiowy naturalny wędzonym na zimno
- Łosoś wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy