Ile kalorii ma Pstrąg wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
210 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
630 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
105 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony? Sprawdź inne :
- Szproty niepatroszone wędzone na goraco
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
- Śledź wędzony z ziołami
- Makrela wędzona
- Makrela z pieprzem
- Śledź wędzony płaty
- Makrela (filet wędzony)
- Łosoś atlantycki pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Pstrąg Łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Szprot wędzony Fjord
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy