Ile kalorii ma Pstrąg z pomorza
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
72 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg z pomorza na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg z pomorza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg z pomorza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg z pomorza? Sprawdź inne :
- Filet z pstrąga bez skóry
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco z chilli
- Łosoś atlantycki
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Szprot wędzony
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Polędwica z łososia wędzona na zimno
- Łosoś pieczony classic
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy