Ile kalorii ma Pumpkin seeds (Tesco)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
628 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
70 g
440 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
140 g
879 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
210 g
1319 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Pumpkin seeds na 100g:
Wartość energetyczna628
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze52.00
Nasycone11.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pumpkin seeds:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pumpkin seeds:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pumpkin seeds? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy