Ile kalorii ma Pumpkin seeds (Alesto)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
594 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
1040 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
2079 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
3119 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Pumpkin seeds na 100g:
Wartość energetyczna594
Białka30.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze49.10
Nasycone8.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pumpkin seeds:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pumpkin seeds:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pumpkin seeds? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy