Ile kalorii ma Quaker Płatki owsiane pełnoziarniste 500 g (Quaker)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
75 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1870 kcal
37 kcal
Wartości odżywcze w Quaker Płatki owsiane pełnoziarniste 500 g na 100g:
Wartość energetyczna374
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto51.00
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik9.00
Ile witamin ma Quaker Płatki owsiane pełnoziarniste 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quaker Płatki owsiane pełnoziarniste 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quaker Płatki owsiane pełnoziarniste 500 g? Sprawdź inne :
- Owsianka z truskawkami
- Corn Flakes w polewie o smaku karmelowym
- Dobra kaloria Gryka ekspandowana 70 g
- Płatki Jęczmienne Błyskawiczne
- Crownfield Owsianka z Truskawkami
- Scottish porridge oats
- Cornellis Poduszeczki Waniliowe z Nadzieniem
- Płatki owsiane pełnoziarniste
- Dobra Kaloria Jaglanka z miodem 150 g
- Płatki bio 5 zbóż
- Płatki jaglane bio
- Płatki jaglane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy