Ile kalorii ma Quark (Quarki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
288 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
575 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
863 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
144 kcal
288 kcal
Wartości odżywcze w Quark na 100g:
Wartość energetyczna115
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Quark:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quark:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quark? Sprawdź inne :
- Ser dojrzewający typ holenderski
- Sertop Tychy Nasz... wyśmienity Mix Ser topiony 140 g (8 x 17,5 g )
- Mozarella coop 17 % fatt
- Speise quark Penny
- Serek wypasiony z chrzanem
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Spomlek Serenada Ser Zolty Radamer w Plastarch
- Mlekovita Zakopiańskie Specjały Mini przysmak góralski 160 g
- Die Camembert Creme Natur
- Mature white grated cheese
- Brie med hvitlauk
- Cheddar mild red
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy