Ile kalorii ma Räucherlachs (Norfisk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
164 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
328 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
491 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
82 kcal
164 kcal
Wartości odżywcze w Räucherlachs na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.20
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Räucherlachs:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Räucherlachs:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Räucherlachs? Sprawdź inne :
- Filet z Makreli wędzony na gorąco
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- Makrela wędzona Salling
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Szprot wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony
- Makrela filety wędzone na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Gerookte forefilet
- PSTRĄG wedzony
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy