• Baza produktów
• Makarony, kasze i ryże
• Kasze i ryże

Ile kalorii ma Risana Kasza gryczana w 6 minut 200 g (2 torebki) (Risana)

Wartości odżywcze w Risana Kasza gryczana w 6 minut 200 g (2 torebki) na 100g:

Wartość energetyczna355

Białka12.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.00

Nasycone0.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany66.60

Węglowodany netto60.40

Cukry1.20

Cholesterolb.d.

Błonnik6.20

Ile witamin ma Risana Kasza gryczana w 6 minut 200 g (2 torebki):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Risana Kasza gryczana w 6 minut 200 g (2 torebki):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu