Ile kalorii ma Risotto reis (Oryza)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1100 g
3762 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2200 g
7524 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3300 g
11286 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
550 g
1881 kcal
3762 kcal
Wartości odżywcze w Risotto reis na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.00
Węglowodany netto68.90
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik4.10
Ile witamin ma Risotto reis:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Risotto reis:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Risotto reis? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy