Ile kalorii ma Risotto z rybą i warzywami (BoboVita)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
213 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
319 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
53 kcal
106 kcal
Wartości odżywcze w Risotto z rybą i warzywami na 100g:
Wartość energetyczna56
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto6.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Risotto z rybą i warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Risotto z rybą i warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Risotto z rybą i warzywami? Sprawdź inne :
- Zupa Charczo
- Krupniczek z cielęciną
- Kotlet de volaille
- Makaron Spaghetti 400g
- Kluski ziemniaczane
- Ryba w panierce kostka
- Rosół z makaronem i kurczakiem
- Fasolka w sosie pomidorowym bez cukru
- Bataty z żółtkiem kuskusem i czerwona papryka
- Polędwiczki z kurczaka pieczone
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Potrawka z indykiem i pomidorami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy