Ile kalorii ma Rukola BIO (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
56 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
240 g
84 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
40 g
14 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Rukola BIO na 100g:
Wartość energetyczna35
Białka2.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Rukola BIO:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rukola BIO:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rukola BIO? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy