Ile kalorii ma Ryba po grecku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
540 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
90 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna72
Białka7.65
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.56
Nasycone0.14
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.68
Węglowodany netto5.36
Cukry4.13
Cholesterolb.d.
Błonnik2.32
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Szprot podwedzany w oleju
- Łosoś w galarecie
- Mackrerel fillets in thai curry sauce
- Tuszka śledziowa
- Filet z mintaja zapiekany ze szpinakiem
- Makrela w pomidorach
- Fried herring fillets
- Tuńczyk w oleju kawałki
- Burgery z łososia wedzone na gorąco z czosnkiem
- Kiln Roasted Mackerel Fillets
- Makrela pieczona z papryczki japaleño
- Śledź a'la Matjas klasyczne w oleju rzepakowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy