Ile kalorii ma Ryba po grecku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
144 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
216 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
36 kcal
72 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku na 100g:
Wartość energetyczna72
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.50
Węglowodany netto7.50
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku? Sprawdź inne :
- Szybki śledzik
- Śledź atlantycki filety w sosie z pieczonymi warzywami
- Mors Śledziki wiejskie z cebulką 440 g
- Filety śledziowe marynowane z żuranią
- Seko Jedzą Rybę Ryba po grecku 280 g
- Rolmopsy marynowane w zalewie octowej
- Śledź z czarnuszką
- Holenderski śledź z cebulą
- MK Sałatka rybna z warzywami z łososia 150 g
- SuperFish Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym 100 g
- Filety śledziowe w sosie salsa
- Tuna flakes in brine
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy