Ile kalorii ma Ryba po grecku belona 200g
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
375 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
750 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1125 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
188 kcal
375 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku belona 200g na 100g:
Wartość energetyczna375
Białka9.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.60
Węglowodany netto6.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku belona 200g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku belona 200g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku belona 200g? Sprawdź inne :
- Dunia Food Sardynki w oliwie z oliwek 125 g
- Sałatka rybna z makreli
- Tuńczyk pasiasty
- Arenque marinado con aceitunas
- Paprykarz szczeciński pikantny
- Sardynki w oleju słonecznikowy z papryką chili 125g
- Filety z łososia po sułtańsku
- Filety ze śledzia w naturalnej śmietanie z dodatkiem koperku
- Ryba w panierce
- Burger z łososia
- Mediterranean Style Tuna
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy