Ile kalorii ma Ryż basmanti (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1780 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3560 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
156 g
555 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
312 g
1111 kcal
1780 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmanti na 100g:
Wartość energetyczna356
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinne3.30
Tłuszcze1.00
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.40
Węglowodany netto76.90
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Ryż basmanti:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmanti:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmanti? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy