Ile kalorii ma Ryż basmati biały (Bio Planet) (Bio Planet)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
58 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
117 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
389 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
700 kcal
58 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati biały (Bio Planet) na 100g:
Wartość energetyczna389
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.00
Węglowodany netto78.00
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż basmati biały (Bio Planet):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati biały (Bio Planet):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati biały (Bio Planet)? Sprawdź inne :
- Kasza jaglana
- kasza jęczmienna perłowa
- Basmati rice
- Sante Kasza jęczmienna perłowa 350 g
- Kasza jaglana z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami
- Ryż biały Thailand
- Sempio Makaron pszenny udon 200 g
- Ryż do sushi
- Ryż biały okragly
- Melvit Kasza manna 400 g
- Komosa ryżowa
- Plony Natury Natural Mix Mieszanka Ryzu Parboiled z Fasolka Szparagowa, Papryka Czerwona, Cebula i Curry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy