Ile kalorii ma Ryż biały (Sonko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3460 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6920 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10380 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1730 kcal
3460 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryż biały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały? Sprawdź inne :
- Ryż basmanti biały
- Ryz jasminowy z malinami, orzechami nerkowca iserem smietankowym
- Kasza jęczmienna
- Chicken tikka masala whith pilau rice
- Basmati brown rice
- Plaza del Sol Ryz do Paelli
- Classic pilau rice
- Ryż jaśminowy
- Kasza kuskus
- Auchan Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Kasza jęczmienna gruba
- Dried rice noodle
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy