Ile kalorii ma Ryż biały długoziarnisty (Kuchnia smaku)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
175 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
524 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
349 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
524 kcal
175 kcal
Wartości odżywcze w Ryż biały długoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka7.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto76.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Ryż biały długoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż biały długoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż biały długoziarnisty? Sprawdź inne :
- Ryż do sushi
- Arroz largo
- Eska Ryż długoziarnisty 400 g (4 sztuki)
- Bio mieszanka kaszy bulgur z suszonymi pomidorami i suszonym czosnkiem
- Basmati rice
- Basmati rice
- Kasza jęczmienna wiejska TESCO
- Ryż jaśminowy
- Kasza gryczana biała
- Ryż biały Langkorn Parboiled
- Krawpak Ryz z Warzywami
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy