Ile kalorii ma Kasza gryczana biała (Dobre plony)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1384 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2768 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4152 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
692 kcal
1384 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana biała na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto64.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana biała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana biała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana biała? Sprawdź inne :
- Kasza Bulgur z ciecierzycą i warzywami
- Kasza jęczmienna pęczak
- Keto ryż blomkål
- Ryż basmati
- Ryż biały długoziarniaty
- Wholegrain rice&freekeh
- Chicken satay curry&fragrant rice
- Basmati white rice
- Kasza jaglana z jabłkiem i morwą białą
- Amarantus ziarno
- Ryż jaśminowy pełnoziarnisty
- Kasza gryczana niepalona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy